2023-08-10 09:09 384营养膳食
8月这菜使劲吃，它是“护肝高手”！清肝明目，软化血管，营养高
营养膳食
2023-08-10 09:05 413
3个喝牛奶的“黄金时间”，一定要牢记，别让营养白白流失！
营养膳食
2023-08-10 09:05 340
如何养生应对更年期？三种营养助增强体质。
2023-08-10 09:04 574艾灸保养
艾灸没效果？问题出在这7个方面上
2023-08-10 09:02 559艾灸保养
艾灸7个部位赶走体内湿寒
2023-08-09 12:41 288心理
买手串、看视频、做手工……一些具有情绪治愈效果的活动相继走红 “解压良方”能否让年轻人缓解焦虑 本报记者陶稳《工人日报》（2023年08月09日07版） 阅读提示 如今不少年轻人面临升学、工作、人际…
2023-08-09 12:40 576健康养身
时下，补锌成了许多年轻人的“养生秘诀”，一些人把葡萄糖酸锌当作功效齐全的“神器” 能减肥、可祛痘？盲目补锌有风险 长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 文娜 时下，补锌成了许多年轻人必备的“养生秘…
风采
2023-08-09 12:37 310
新华社成都8月8日电 “你和我，在一起，世界是我们。”赛场上的歌，唱出大运会12天里最美的青春模样。无论是运动员勇于拼搏、逐梦赛场，还是志愿者乐于奉献、达成心愿，抑或是不同肤色、不同种族的运动员在赛场内…
健身
2023-08-09 12:35 345
2023年8月8日是我国第15个“全民健身日”，为深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于体育的重要论述精神，大力推动全民健身与全民健康深度融合，传播积极健康生活方式，巩固和扩大“带动三亿人参与冰雪运…
2023-08-09 12:32 443疾病预防
连日来，北京市遭遇强降雨天气。“暴雨后污染物会进入城市自来水管，导致自来水质量严重不达标，不能喝”的说法也随之而来。暴雨后，自来水真的不能喝吗？北京市科协、市委网信办等单位近日联合发布2023年7月“科…
营养膳食
2023-08-08 14:15 397
“最近我周围的同事都在比赛‘减肥’。除了增加运动，我们现在还在吃‘能量棒’‘果蔬粉’‘代餐饼干’等‘超级食品’替代一日三餐……”日前，市民张女士对记者说：“在我的带动下，全家也基本都吃这些食品了。…
疾病预防
2023-08-08 14:13 372
雨水浸泡皮肤 正确处理防病 本报讯（记者刘波）前一段时间本市多降水，很多地势低洼的地区容易积水。市人民医院皮肤科主任医师齐蔓莉提示，涉水出行不仅要注意出行安全，还要警惕以下皮肤问题。 手足浸渍主…
2023-08-08 09:09 483艾灸保养
一年只待三伏日，针灸扶阳好时节
2023-08-08 09:08 329营养膳食
夏天来了，饮食如何才能健康？
2023-08-08 09:08 387营养膳食
餐桌主食升级，吃出健康美丽
康养要闻
2023-08-08 09:03 446
医教康养，夏津打造残疾人全生命周期关爱服务体系
艾灸保养
2023-08-02 12:37 715
“中医瑰宝”艾灸的进阶版——“氧灸”,正成为当下炙手可热的新型养生方式,不仅受到当下很多年轻人的追捧,更吸引了很多国外消费者前来中国体验。
2023-08-02 12:35 351艾灸保养
据说三伏天艾灸有温经通络、行气活血、祛寒逐湿等作用越来越多追求养生的人喜欢夏季艾灸然而因艾灸产品大多具有易燃性若是操作不慎极易引发火灾为何熏艾有火灾隐患艾草柱富含植物纤维，在使用时处于阴燃状态，如…
健康养身
2023-08-01 11:28 356
“我们还特地随身携带藿香正气水，想着不舒服了就赶紧喝一支。本以为会缓解症状，没想到不仅没什么用，反而还吐了。”近日，在武汉旅游中暑的大学生小张，在武汉科技大学附属天佑医院（同济天佑医院）急诊科向医…
2023-08-01 11:27 439健身
假日练起来，开心动起来。盛夏之际，同学们可以通过体育锻炼尽情挥洒汗水，一起感受体育的魅力。 一、体育锻炼也要“讲原则” 1.健康第一，安全锻炼。运动前，一定要充分做好准备活动；运动中，一定要注意…
