2023-02-15 390营养膳食

也许很多人都听说过“吃多了，就会死的更快”，那么，如果你吃的少，你的寿命会更长吗？耶鲁大学等机构对降低能量摄取的长期临床实验进行了一项全面的评价，以探索热量限制和提高膳食营养的内部机制，这项研究在…

2023-02-15 393营养膳食

孩子的营养状况一直是家长关注的焦点。但如何判断孩子是否生长迟缓？平时饮食中如何通过“食养”来改善？近日，国家卫生健康委办公厅印发《儿童青少年生长迟缓食养指南（2023年版）》（以下简称《指南》），帮助…

2023-02-06 394营养膳食

草长莺飞，风和日丽的五月，艾修堂迎来了武汉万象城店的盛大启幕!坐拥19万方超大商业体量的武汉万象城，拥有超400+品牌商户数，聚合品牌奢想、高端艺术、品质服务之万象，焕然城市奢享期待的华中前沿商业地标。艾…

2023-02-06 408营养膳食

　　怎样让身体暖起来？　　要让身体暖起来，需要人体阳气充足，同时还需要升发阳气，使阳气通达，阳气才能到达全身。概括而言，需要温阳、升阳、通阳三法。黄酒能益气补血、活血化瘀，是通达阳气的常用食材。　…

2023-01-07 322营养膳食

感染新冠病毒后一些市民发现体重下降，康复后开始盲目进补，还有一些市民觉得正好借此机会减肥。医科大学第二医院营养科主治医师边姗姗就此给“阳康”后的人们一些营养建议。我们饮食中的营养与免疫、与感染风险…

2023-01-07 318营养膳食

儿童健康事关家庭幸福和民族未来，《“健康中国2030”规划纲要》、《国民营养计划（2017—2030年）》、《中国儿童发展纲要（2021—2030年）》等文件中均对儿童饮食做出了相应的指导与建议。因此，为了孩子的健康…

2023-01-07 350营养膳食

教授、博士研究生导师，复旦大学附属华东医院营养学科带头人，上海市老年营养健康质控中心主任。担任中国营养学会常务理事、老年营养分会前任主任委员，国家卫健委营养标准专家委员会委员，国家特医食品与保健食…

2022-12-15 414营养膳食

每个人都是自己健康的第一责任人。一个人对自己的健康负责，就是对家庭负责对社会负责。让孩子在习惯形成的关键时期，养成健康的生活方式、科学的饮食习惯和运动锻炼的意识，从而养成一生受益的健康素养极端重要…

2022-12-15 363营养膳食

由山东省卫生健康委与省总工会联合举办，医养健康产业协会、山东广播电视台融媒体资讯中心承办的百味千膳进万家——“鲁南制药杯”山东省“中医药+”营养膳食理论与技能大赛今天在山东广播电视台成功举办。山东省…

2022-12-08 471营养膳食

　春季养生之道与饮食息息相关，来看看中医眼中值得推荐的3种春季养生菜。　　“报春菜”荠菜　　荠菜别名地菜、地丁菜，味甘，性平，入肝、肺、脾经，具有和脾、清热、利水、消肿、平肝、止血、明目的功效。中医…

2022-12-08 904营养膳食

新的消费需求、消费期待与消费习惯，推动了健康滋补行业的商业变革！随时养生、功能细分正在成为当代「养生人」的新诉求。面对「养生人」的多元化需求，中式滋补品牌也在积极拥抱变化。借科学验证及技术迭代，以…

2022-12-08 417营养膳食

　　民以食为天，食以养为先。常见的食物和部分中药材经过精心的组合搭配，亦可满足各种养生保健需求。一起来南中医保健膳食课堂探索美味膳方的设计与加工奥秘。　　南京中医药大学保健膳食工艺学课程教师庄明告…

2022-12-08 350营养膳食

大雪，是冬季的第三个节气。《月令七十二候集解》以“雪盛”形容大雪这一节气，这说明与小雪相比，大雪时节天气更为寒冷，降雪可能性更大。大雪节气虽然还未到数九寒冬，但是气温的急剧降低容易诱发各种疾病的发…

2022-12-08 424营养膳食

12月7日，是二十四节气中的大雪，也意味着仲冬时节正式开始。大雪时节，天气寒冷，阳气潜藏、阴气盛极，万物活动趋向休止。那么，大雪节气后如何养生呢？全国中医优秀临床人才、海南医学院第一附属医院主任医师钟…