--国民康养

秋天到，南瓜俏！南瓜香甜温和的味道、细腻软糯的口感，成了很多人的心头爱。01一个南瓜，6种功效眼下正是吃南瓜的好时节，中医认为，南瓜性温味甘，入脾、胃二经，有补气益肺、健脾和胃等功效。《本草纲目》中记载

0评论2022-10-08384

爱吃不一定会吃，有些食物搭配好了，不仅能为人体提供必需的能量，还具有保健养生的功效。厨师姜宗伟提示，市民在日常饮食中要多注意食材之间的合理搭配。钙+维生素D：如果人们身体里缺少维生素D，补钙的效果会大打

0评论2022-10-08442

督脉正好在背部正中间，因此背主一身阳气，跟多条经络息息相关，同时跟五脏六腑密不可分。外界湿寒邪、风邪易经过背部进入体内，增加患心血管疾病和呼吸道疾病风险，因此为能强身健体和延缓衰老，应注重保养脊背。如

0评论2022-10-08596

《小康》杂志社联合多个国家权威部门和专业机构，面向中国县域，发布中国县域发展系列排行榜，创建中国县域发展的综合测评体系，记录中国全面建设社会主义现代化的伟大进程。10月21日，《小康》杂志社将独家发布“20

0评论2022-10-08415

新罗天宫山生态文旅康养项目位于雁石镇北河村的天宫小镇，计划投资约10亿元。该项目2022年度计划投资5000万元，1-8月已完成投资4600万元，完成年度计划的92%，提前完成序时进度。项目总共分为三期实施，目前，天宫山

0评论2022-10-081356

疫情就是命令，防控就是责任。9月初以来，贵阳康养职业大学闻令而动，坚决扛起抗疫责任，勇于担当作为，充分发挥党组织和党员的战斗堡垒和先锋模范作用，全校师生向“疫”而行，以“四力”为抓手同心抗疫，用行动守

0评论2022-10-08472

为深入贯彻市五次党代会精神和市委五届二次全会安排部署，聚力打造中国康养之都，推动商洛高质量发展，近日，市打造中国康养之都工作推进专班决定，在全市确定11个打造中国康养之都标杆项目予以重点推进。据了解，经

0评论2022-10-08467

今天起进入寒露节气，昼热夜凉，冷热交替。该时节有哪些健康提示？龙华医院中医预防保健科方泓主任医师、占程燕主治医师向大家介绍，寒露属于秋季的第五个节气，由于气温变低，故有露水变寒之意。寒露时节，昼热夜凉

0评论2022-10-08478

岐黄学者、天津名中医张军平天津中医药大学供图中新网天津10月7日电题：岐黄学者张军平谈“寒露节气与养生”作者孙玲玲10月8日迎来寒露节气。寒露是一个反映气候变化特征的节气，在每年公历10月7日至9日之间交节。

0评论2022-10-08336

全力“链”出陇原文旅康养产业新篇章新甘肃·甘肃日报记者施秀萍通讯员谢晓军省文旅厅认真履行全省文旅康养产业链办公室工作职责，主动担当，创新推进，联动市州、省直部门、企业统筹谋划、协调发力，全力“链”

0评论2022-09-28407

0评论2022-09-28411