
- 吃完鸡蛋不要着急做5件事,营养师:鸡蛋吃对了,营养又健康
0评论2023-12-06

- 俗话“冬季进补,开春打虎”冬天必备健康营养菜,补全营养高免疫
0评论2023-12-06

- 这菜不起眼,却是养肝明目的营养模范生,6种家常做法,美味营养
0评论2023-12-04

- 蔬果肉豆蒜茶很健脑
0评论2023-11-24

- 性格决定大脑健康
0评论2023-11-24

- 长寿秘密藏在血里
0评论2023-11-24

- “倒着走”好处难以替代!医生提醒,方法不对反伤身
0评论2023-11-24

- 每天喝茶身体不虚
0评论2023-11-24

- 孤独焦虑时,来读诗吧
0评论2023-11-24
膝盖受伤,训练促康复
据统计,膝关节损伤约占所有运动损伤总数的25%,诱因通常是运动量过大或身体突然转向、快速减速、跳跃或旋转时出现失误,尤其在滑雪、足球和篮球等运动项目更为突出。西安体育学院运动与健康科学学院教授苟波表示,
0评论2023-11-24655

- 练平衡四步走
0评论2023-11-24

- 空气净化器能防病毒吗?新研究:没什么用,不如开窗通风
0评论2023-11-22
感受幸福的那些小事
周国平说:“幸福是一种选择”。当我们不仅把生活看作吃喝拉撒睡这些客观存在,而且把它视为我们的主观理解,那这时选择不同的视角,则代表了我们看待人生的态度。正如心理学一直秉承的观点:只要心态上发生一点小小
0评论2023-11-22685
脏腑疾病写在脸上
我们常用粉面含春、容光焕发形容一个人精神状态好,可见面部气色能直观反映健康状况。中医学中,这种“观面辨病”也叫“面部色诊”,医术高超的医生往往能从患者五官的颜色为五脏辨病,并成为临床诊病时的参考和辅助
0评论2023-11-22513

- 睡觉就能减体重和腰围?小睡30分钟可抵消久坐伤害
0评论2023-11-22

- “时间贫困”悄悄摧毁幸福感!3步帮你找回丢失的时间
0评论2023-11-22

- 姜也有大家族
0评论2023-11-22

- 汉堡营养不达标
0评论2023-11-22

- 哪些食物吃多了长结石
0评论2023-11-22

- 练小腿强心脏
0评论2023-11-22