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三伏天艾灸效果翻倍?灸完记得这样熄灭
据说三伏天艾灸有温经通络、行气活血、祛寒逐湿等作用越来越多追求养生的人喜欢夏季艾灸然而因艾灸产品大多具有易燃性若是操作不慎极易引发火灾为何熏艾有火灾隐患艾草柱富含植物纤维,在使用时处于阴燃状态,如果直

0评论2023-08-02340

暑期锻炼讲究科学方法
假日练起来,开心动起来。盛夏之际,同学们可以通过体育锻炼尽情挥洒汗水,一起感受体育的魅力。  一、体育锻炼也要“讲原则”  1.健康第一,安全锻炼。运动前,一定要充分做好准备活动;运动中,一定要注意环境

0评论2023-08-01399

树立绿色新理念 引领餐饮新“食”尚
爱惜粮食,人人有责,这是一道新时代的“必答题”。制止餐饮浪费,四川跑出了“加速度”。  今年3月以来,按照市场监管总局制止餐饮浪费专项行动总体工作部署,四川省市场监管局开展了为期3个月的专项行动。同时,

0评论2023-07-31275

五种关键食物可保肠道健康
益生元是益生菌的食物来源,而益生菌有助于维持胃肠道中微生物群落的健康,促进免疫系统的健康。据英国《新科学家》杂志网站7月22日报道,美国科学家一项最新研究指出,洋葱、韭菜、大蒜、蒲公英嫩叶、洋姜(菊芋)

0评论2023-07-27214

“卷”出新高度!襄阳这场广场舞大赛即将精彩上演
街头广场舞各有特色,襄阳人不仅自创了新的广场舞,还“卷”出了新高度。明天晚上,襄阳市第六届群众广场舞展演决赛将亮相。“文化力量,民间精彩”襄阳市群众广场舞活动,是全国系列群文品牌活动之一,每三年一届至

0评论2023-07-26493

暑天食品易受潮 巧妙处理变干脆
三伏天不仅气温高,湿度也大。开封的饼干、瓜子、爆米花、坚果等食品,经过一晚就会受潮变软。食品受潮后还能吃吗?如何恢复干脆?天津公共营养师王鑫介绍,如果食品受潮之后变味、变质,就不要再食用了;在没有变质

0评论2023-07-25454

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