贫血与气血不足两回事
临床门诊中，很多患者会问，“大夫，贫血是不是气血不足啊？”这里需要强调的是，贫血和气血不足是两个不同体系的概念。我们日常所说的气血不足是中医概念，泛指脏腑之气或血液不足以及气血的濡养功能减退，不能濡养
0评论2023-08-17505
咳嗽不断一定要吃药吗？权威解答来了
在日常生活中，如果咳嗽不严重，大家都会认为这种“小病”，“忍一忍”就过去了。甚至有些患者咳嗽比较严重了，也选择不吃药硬撑。但这样对吗？首先，我们还是得先辨明咳嗽的原因。引起咳嗽的原因有哪些咳嗽在临床非
0评论2023-08-17381
夏天感冒后发热难受，如何应对？
自入夏以来，因为贪凉而感冒的人越来越多，其中更有不少人感冒后出现发热的情况，烧得浑身无力，十分不舒服，该怎么更好地退热？首先我们要知道，发热其实是人体有益的保护机制，尤其是在对抗病原微生物感染的时候。
0评论2023-08-17367
夏季湿热，易发“三疹”
夏季多湿热，是皮肤病的高发季节。目前西医治疗以对症缓解症状为主，湿疹和单纯疱疹复发率高，带状疱疹遗留后遗神经痛的可能非常大。中医治疗强调整体辨证，内服外治结合，优势明显。从临床看，夏季最易高发三种“疹
0评论2023-08-17864
五法调治肺结节
肺病是常见病、多发病。数据显示，我国每年呼吸道疾病的发病人数均超过1亿人，并且逐年上升。其中，身体素质较弱、抵抗力差的老年人和儿童是呼吸道疾病的易感人群。由于大气污染、吸烟、人口老龄化及其他因素，慢阻
0评论2023-08-17323
南方多外湿，北方多内湿
人们往往会觉得南方多雨多湿，其实北方也一样多湿。湿气被称为“万病之源”，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫”邪气中，人体最怕湿邪。湿气过重时，会对人的健康状况产生严重影响。湿邪有内外之分，外湿是由
0评论2023-08-17410
- “麻”和“木”代表不同病
0评论2023-08-17
- 今天才知道，黑豆这样吃最营养，比补药还好，方法简单，一学就会
0评论2023-08-16
- 被严重忽略的粗粮，低GI营养高
0评论2023-08-16
- 3个喝牛奶的“黄金时间”，一定要牢记，别让营养白白流失！
0评论2023-08-10
- 如何养生应对更年期？三种营养助增强体质。
0评论2023-08-10
“解压良方”能否让年轻人缓解焦虑
买手串、看视频、做手工……一些具有情绪治愈效果的活动相继走红 “解压良方”能否让年轻人缓解焦虑 本报记者陶稳《工人日报》（2023年08月09日07版） 阅读提示 如今不少年轻人面临升学、工作、人际交往
0评论2023-08-09292
能减肥、可祛痘？盲目补锌有风险
时下，补锌成了许多年轻人的“养生秘诀”，一些人把葡萄糖酸锌当作功效齐全的“神器” 能减肥、可祛痘？盲目补锌有风险 长沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 文娜 时下，补锌成了许多年轻人必备的“养生秘诀
0评论2023-08-09597
- 成都大运会｜成就梦想 感谢成都
0评论2023-08-09
- 全民健身 绘就幸福生活 助力国家第15个全民健身日
0评论2023-08-09
暴雨后自来水还能喝吗
连日来，北京市遭遇强降雨天气。“暴雨后污染物会进入城市自来水管，导致自来水质量严重不达标，不能喝”的说法也随之而来。暴雨后，自来水真的不能喝吗？北京市科协、市委网信办等单位近日联合发布2023年7月“科学
0评论2023-08-09463