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0评论2022-01-14
健身用大重量少次数和小重量多次数,有哪些区别?
在力量健身中,根据需要选择抗阻负荷力度,用大重量少次数与小重量多次数的训练区别,主要在功效性、重复性、驾驭性、适应性以及安全性等五个方面。1.训练侧重的功效性以大重量少次数做训练,能侧重增强绝对力量和爆
0评论2023-01-291747

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0评论2022-03-09

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0评论2022-10-27
第二批阳的人,已经产生了5类“后遗症”?一定要重视起来
自从爆发了新冠肺炎疫情以来,全球范围内的疫情已经造成了数百万人的感染和数十万人的死亡,就在人们认为这场疫情已经慢慢得到控制的时候,第二批阳的人的出现再次引起了广泛的关注。所谓第二批阳的人,是指在疫情得
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0评论2022-09-21
三世源聚焦即食养生滋补品类市场成为市场新宠
新的消费需求、消费期待与消费习惯,推动了健康滋补行业的商业变革!随时养生、功能细分正在成为当代「养生人」的新诉求。面对「养生人」的多元化需求,中式滋补品牌也在积极拥抱变化。借科学验证及技术迭代,以传统
0评论2022-12-08908
湖北省全民健身八进乡村活动正式启动
4月6日,湖北省体育局、湖北省乡村振兴局联合主办的“湖北省全民健身八进乡村活动”启动仪式暨荆门站活动在荆门市东宝区牌楼镇举办,近千名群众参与本次活动。仪式上,主办方向牌楼镇捐赠了一批健身器材,健身群众代
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