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0评论2023-08-31

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- 1973年出生,养老保险个人账户41万,今年退休可以领多少养老金?
0评论2023-08-31

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0评论2023-08-30
“二手经济”变废为宝
近日,第31届世界大学生夏季运动会在成都顺利开幕。根据“赋能绿色大运”宗旨,成都大运会作为国际大型综合赛事首次引入二手循环经济实例,选择某二手交易平台作为官方供应商,为大运会物资的循环利用提供平台支持。
0评论2023-08-30283
海鱼新鲜度看眼鳃腹
鱼肉富含优质蛋白质和好脂肪,维生素和矿物质含量也很丰富,是健康饮食的重要组成部分。但这类食物不太好保存,尤其是海鱼。与畜禽肉相比,鱼类更易腐败变质。鱼一旦死亡,自身组织中含有的酶就会使鱼体自溶,使组织
0评论2023-08-30251

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0评论2023-08-30
等长训练“温和”增肌
东北师范大学体育学院教授 刘俊一 □王润达力量训练按肌肉收缩形式分为三类:肌肉长度缩短的向心收缩,比如卧推;拉长的离心收缩,比如肱二头肌弯举;长度不变的等长收缩,比如靠墙静蹲。多数人一般只注意到前两者,
0评论2023-08-30503