白茅根的作用与功效 白茅根怎么吃效果好

白茅根的作用与功效 白茅根怎么吃效果好

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白茅根，中药名，为禾本科植物白茅的干燥根茎。白茅根的作用为清热生津、凉血止血、利尿通淋、平喘止咳、降逆止呕、提高免疫等，可以用以煎煮白茅根竹蔗水、茅根竹蔗马蹄红萝卜汤等饮用。
白茅根是什么
白茅根，即禾本科植物白茅的根茎部位，可作为中草药使用。中药白茅根别名为茅草根、茅根等。
白茅根和芦根的区别
1、来源不同
白茅根源自禾本科植物白茅的根茎，而芦根则源自芦苇的根茎，又叫做芦茅根。
2、外观不同
和芦根不同的是，白茅根的外表面有浅棕黄色的微隆起的节，而芦根则没有。
3、功效不同
芦根的作用为清热、解烦、利尿，而白茅根的作用则为凉血止血、平喘止咳。
茅根和鱼腥草区别1、药材来源不同
白茅根源自禾本科白茅的根茎，而鱼腥草则是三白草科植物蕺菜的干燥地上部分。
2、外表形态不同
白茅根多为乳白色或乳黄色，而鱼腥草则多为棕黄色。
清热生津
白茅根味甘性寒，且多浆脂，能够清泻肺、胃之热，对由肺热津伤所引起的口渴或由胃热炽盛所引起的口燥都有不错的缓解作用。
凉血止血
茅草根性寒凉，能够起到凉血的作用，夏季炎热上火流鼻血时，可适量煎煮茅根水饮用。
利尿通淋
白茅根含有丰富的钾盐，适量服用白茅根能够起到利尿、通淋、除湿、退黄、消水肿等作用。
平喘止咳
中药茅根归肺经，性寒，能够缓解由于肺热咳嗽所引起的咳嗽、气喘、痰多等不适。
降逆止呕
适量服用白茅根甘蔗水能够降肺胃之气，起到降逆止呕的作用。
提高免疫
把茅根同竹蔗、马蹄等一起煎水饮用，能够提高人体巨噬细胞的吞噬功能，起到提高免疫力的作用。
白茅根有毒性吗
无毒。
一般认为中药白茅根是无毒的，但是在使用的时候要注意用量和禁忌。
吃白茅根的副作用有哪些
大量食用白茅根的危害还是有很多的，首先，大量应用白茅根会导致肝功能异常，导致肝脏的负担加重，其次，大量摄入白茅根也会加重肾脏的负担，导致肾脏健康受损。
白茅根的禁忌
1、什么人不能吃白茅根
①体质虚寒者忌服
本身体质就虚寒的人群是不宜饮用茅根水的，否则会导致体质变得越来越寒，不利于身体健康。
②脾胃虚弱者忌服
白茅草根性寒，容易伤害脾胃，所以脾胃本身比较虚弱的人群就不要服用白茅根了。
③孕妇及婴幼儿忌服
孕妇和婴幼儿的体质都比较特殊，而白茅根性寒，不适合她们使用。
2、白茅根不能和什么同吃
目前没有相关文献记录白茅根的配伍禁忌，但是在使用时要注意白茅根的用量。