顺势而生的魔芋代餐粥有什么功能?
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- 1楼0519-86150373a
- 2023-05-26 14:08
魔芋地下块茎扁圆形,营养丰富,含有多种膳食纤维和钾、磷、硒等矿物质元素,还含有人类所需要的魔芋多糖、大星甘露糖苷、植物纤维及—定量的黏液蛋白,具有低热量、低脂肪和高纤维素的特点。因此,吃魔芋能促进肠道蠕动、减少肠道对脂肪的吸收,还能减少体内毒素的积累。并且魔芋所含的葡萄甘露聚糖,吸水后会膨胀,增大至原体积的30~100倍,产生极强的饱腹感。低热量、零脂肪,同时还得有充分的优质蛋白、无机盐、微量元素做保障,在营养摄入成分的搭配上,也必须以营养学为前提,囊括营养学中的五大食物元素。孕妈、宝妈、上班族……再也不用担心没时间吃上营养早餐了,趁热吃味道是极好的!
在快节奏的生活状态下,很多上班族的一日三餐都是匆忙进行,甚至吃饭时间不稳定,很多人的早餐和晚餐都不能保证,更别提营养的摄入,这也就导致了很多慢性疾病的发生!代餐粥可以说它的到来能解决很多上班族、学生党、健身爱好者等等一大批人群的饮食问题,以便捷、健康、全面的姿态迅速渗透到受众人群的生活中!
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