如何简便的使用助行器？

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一、调节助行器高度的方法

患者仰卧，测量自尺骨茎突到脚后跟的距离再加2.5cm。

身体自然站立，双手自然下垂于身体的两侧，保持手柄高度与手腕腕痕齐平。这时手放在助行器的手柄上，肘关节弯曲的角度应该会使手感觉舒服，大约为150度。

二、正确的放置位置

开始起步或者停下时应该保持身体在助行器的框架里，保持您的双脚脚后跟与助行器后腿在一条直线上。切忌把助行器放在离自己身体很远的地方。

三、步行方式

双手同时将助行器举起，并向前移动1步（约25cm）。

患肢抬高后迈出，落在助行器横向的中线偏后方。

再次向前移动助行器1步。

双手臂伸直支撑身体。并迈出健肢，健肢位置应在患肢位置的前方，落在助行器与患肢之间。