老年人糖尿病饮食要注意哪些?怎么吃好?

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你可以看看《糖尿病饮食指南》或者其它资料也可以，糖尿病最主要还是饮食，什么该吃，什么不该吃，什么东西不能多吃，什么要少吃!有机会你可以问问专门营养师知道一下!
糖尿病是需要长期坚持治疗的疾病，首先要控制自己的体重，饮食和运动疗法是根本，要定期进行身体检查，也不要忽视并发症的检查，要建立好疗养手册，随身携带糖尿病卡，患者家属应注意的相关问题。饮食治疗的目标及原则，食疗的目标。食疗要遵循的原则。
营养一定要均衡，要适当改变饮食方法，食物交换份的安排与计算方法，科学应对饥饿感，并发症患者更要小心自己的饮食，不适合吃的食物有哪些，要警惕这些常见的饮食误区，第三节 食物烹饪要点，原料的选择很重要，食物的烹调方法非常有讲究，外出吃饭要怎么吃才安全等等太多自己慢慢了解，糖尿病是慢性病，可怕的是并发症!自己慢慢学习了解!祝你老伴身体健康!