花生皮有营养吗？
离问题结束还有
花生皮有营养吗？
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- 国民康养
- 2025-02-06 16:32
离问题结束还有
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- 1楼上海市 移动访客
- 2025-02-06 16:42
花生皮没有营养.但花生皮能对抗纤维蛋白的溶解，促进骨髓造血机能，增加血小板的含量，对出血及出血引起的贫血有明显疗效. 你想找含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等
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