服用滋补品后有无禁忌食品。
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- 1楼上海市 移动访客
- 2024-12-03 16:01
服用滋补品后,确实有一些食物是需要避免的,以免影响滋补效果或产生不良反应。以下是一些常见的禁忌食品:
牛奶与西兰花:同食会影响钙的吸收。
胡萝卜与白萝卜:同食影响维生素C的吸收。
甲鱼与芹菜:同食可使蛋白质变性影响营养吸收。
香菜与黄瓜:同食使维生素C遭破坏。
醋与南瓜:同食时醋酸破坏南瓜中营养成分。
金针菇与驴肉:同食易诱发心绞痛。
南瓜与油菜:同时吃降低营养价值。
鲫鱼与冬瓜:同食降低营养价值。
西红柿与黄瓜:同食使维生素C遭破坏。
芹菜与鸡肉:同食降低营养价值。
竹笋与羊肉:同食易导致腹痛。
白菜与兔肉:同时使优质蛋白遭破坏。
鲤鱼与狗肉:同食可产生不利于人体的物质。
田螺与猪肉:同食伤害胃肠功能。
蜂蜜与蟹肉:同食降低营养价值。
土豆与雀肉:同食使面部产生色素沉着。
虾与大枣:同食可转化为砒霜(价砷)有大毒。
西红柿与土豆:同食会腹痛、腹泻。
蜂蜜与洋葱:同食会腹胀、腹泻。
以上就是一些关于服用滋补品后的饮食禁忌。需要注意的是,这些禁忌并不是绝对的,具体情况可能会因个人体质和所服用滋补品的不同而有所差异。如果您在服用滋补品期间遇到任何不适,建议及时咨询医生或药师的意见。
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