如何利用中医美容养生？

如何利用中医美容养生？

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首先中医养生不用说了八段锦、五禽戏、太极拳、太极剑、龙游功……等都是强身健体的，中医讲究精气神，看一个人的身体状况看这就够了，同时中医在《内经》里也有生气通天论、保命全形论这里讲的都是如何养生，注重因地制宜、因人制宜、因时制宜，以此达到延年益寿，当然药膳也是重要的一部分，看《红楼梦》里的各种药膳就知道他的重要性。

正气足对美容来说肯定不会有大毛病，但是如果属于疾病如黄褐斑、各种疹子等需要治疗，可以去看外科，一般预后效果好。