艾灸适合洗澡前好还是洗澡后好

无论是在艾灸前洗澡，还是在艾灸后洗澡都是不可以的，在艾灸前洗澡会改变人的血气运行规则，加快人的血液循环，进而导致艾灸的效果变差，所以一般如果是在洗完澡之后进行艾灸的话，大家一定要等到身体平复下来了再进行，最起码要等三十分钟左右，才可以进行艾灸，这样的效果是最好的。

而在艾灸之后进行洗澡的话，也会对人的艾灸效果产生一些不好的影响，很多人可能嫌弃艾灸的味道比较大，所以艾灸结束之后喜欢洗澡，但是洗澡会把人的毛孔打开，如果在艾灸之后洗澡，可能会导致人出现细菌感染，引起一些不必要的疾病，因此如果是在艾灸之后大家要洗澡的话，最好是等到艾灸结束之后的两小时左右再洗。